Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 64,02g | Prot: 61,85g | Carb: 66,70g.
Colazione: Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Queijo Fresco, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Pranzo: Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva, Frango (Empanado e Frito), Frango a Milanesa. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonia danuccio
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