Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 77,02g | Carb: 164,91g.
Colazione: Merci Шоколадные Конфеты, Кофе, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Pranzo: Дивный Берег Форель Соленая, Тефтели с Рисом, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Cena: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пестравка Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
|
192 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 39 minuti, Apple Health - 22 ore e 21 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna__rich
|