Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
|
63 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 98,32g | Prot: 104,98g | Carb: 177,27g.
Colazione: Конфеты из Молочного Шоколада, Global Village Шампиньоны, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Роскар Яйца Куриные, Лента Фасоль по-Монастырски, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Bonvida Гауда Сыр Нарезка. Pranzo: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад. Cena: ВкусВилл Банан, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Лента Тунец в Мексиканском Стиле, Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|