Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 32,21g | Prot: 24,17g | Carb: 77,26g.
Colazione: Soft Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal, Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Granola, Heavenly Blush Greek Yogurt Blueberry, Biokul Greek Yogurt Plain, Sari Roti Roti Tawar (1), Avocado. Di più...
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1655 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bellarisaz
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