Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 47,76g | Prot: 48,29g | Carb: 44,19g.
Colazione: Biber Kızartması, Az Yağlı Patates Cipsi, Sucuklu Yumurta. Pranzo: Portakal. Cena: Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevcan_nina
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