Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 86,39g | Prot: 110,24g | Carb: 120,73g.
Colazione: Печенье к Чаю, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо. Pranzo: Говяжий Бульон, Просто Натурально Смесь Весенняя, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Говядина Отварная. Cena: Соусом Песто, Маслины, Красные Помидоры, Форель. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад с Орехами , Манго. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|