Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
|
50 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 68,68g | Prot: 56,94g | Carb: 127,21g.
Colazione: Русский аппетит Кофе с Молоком, Сушкоф Пицца Курица и Грибы. Pranzo: Панкейки, Будем Здоровы Масло Сливочное, Яйцо, Перекресток Горбуша Балык Х/К. Cena: Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Яйцо, Будем Здоровы Масло Сливочное, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Полевское Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|