Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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846 kcal
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Gras: 20,95g | Prot: 98,99g | Carb: 68,19g.
Colazione: Coffee, Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , New England Yankee McIntosh Apples, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Altro: Margaret Holmes Mixed Greens. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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