|
Надо начинать считать дни, иначе теряется мотивация 😅 Уже 8-ой день я в процессе)
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 90,13g | Prot: 51,59g | Carb: 200,73g.
Colazione: Сармич Сыр Княжеский , Волков Колбаса Вареная Домашняя, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Pranzo: Ярче Сосиска в Тесте. Cena: Ермолино Печенье Песочное Классическое. Snacks/Altro: Dolce Albero Peanut Butter Sugar-Free, Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Гудвилл Хлопья Овсяные с Малиной, Ярче Вафли "с Мягкой Карамелью, Глазированные Молочной Шоколадной Глазурью". Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жора Похудейка
|