Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 45,78g | Prot: 57,71g | Carb: 205,24g.
Colazione: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Сити Гурмэ Хлебцы Ржаные Органические Leksands, Гречка Отварная. Pranzo: Cofix Ролл с Тунцом, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Cena: Сардины в Масле (Консервы), Булочка с Маком, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Бондюэль Молодая Кукуруза , Чай, Малиновое Варенье. Snacks/Altro: Банан, Кофе, Campina Сливки Порционные, Бутерброд с Семгой, Чай. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|