Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 99,00g | Carb: 19,25g.
Colazione: Stewed Chicken Leg (Skin Eaten), Broccoli . Pranzo: Chicken Wing (Skin Eaten), Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Pakcoy Sayur. Cena: Cabbage , Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Boiled Egg, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Chicken Liver. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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