Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 60,63g | Prot: 118,79g | Carb: 89,18g.
Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Байкальский Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Апельсин, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Активия Биойогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|