Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 76,99g | Prot: 172,25g | Carb: 183,45g.
Colazione: Президент Масло Топленое, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Pranzo: Капуста Белокочанная, Конина Вареная. Cena: Капуста Белокочанная, Конина Вареная. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки, Wellness Коктейль Клубничный, Гороховая Каша, Финик, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Орифлэйм Контроль Веса, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|