Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 71,46g | Prot: 109,45g | Carb: 157,12g.
Colazione: Перекресток Сыр Гауда , Перекресток Авокадо , Яйцо, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Изюм в Шоколаде, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Банан, Капучино без Сахара КФС Мое, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Каждый День Молоко 1,5%, Ашан Горчица Зернистая, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|