Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 31,97g | Prot: 66,60g | Carb: 94,16g.
Colazione: Клубника, Джон Джоли Семга, Запечённая в Фольге с Овощами, Energy Diet Smart Food Vanilla-Caramel , NL International DrainEffect Green. Pranzo: Киви. Cena: Хлеб Черный, Свиные Ушки. Snacks/Altro: Манго. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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