Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
708 kcal
|
Gras: 29,75g | Prot: 18,28g | Carb: 97,17g.
Colazione: Сласть Народу Вафли Со Вкусом Топленого Молока, Ополье Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Семена Льна, Кефир (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ivan_m2015
|