Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 45,66g | Prot: 59,27g | Carb: 99,61g.
Colazione: Maydanoz, Tam Yağlı Süt Mozzarella Peyniri, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Yumurta, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri. Pranzo: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Ev Yapımı Yoğurt, Pestil, Salça, Pırasa, Yeşil Acı Biber, Kıyma, Soslu Köfte (Karışım). Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di yaswinbh
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