Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 36,97g | Prot: 62,30g | Carb: 105,10g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Пина Колада. Pranzo: Рис с Овощами, Сэн Сой Терияки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Редис, Руккола, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frolovasvet
|