Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 55,80g | Prot: 120,83g | Carb: 114,84g.
Colazione: Яйцо (Целое), Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Urtekram Peanut Butter Smooth. Pranzo: CERES Масло МСТ, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Cena: CERES Масло МСТ, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lalitakhametova
|