Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 102,43g | Prot: 62,83g | Carb: 302,24g.
Colazione: Kızarmış Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Ben Organic %100 Portakal Suyu. Pranzo: McDonald's Patates Kızartması (Orta), Carl's Jr Famous Star, Lipton Ice Tea Şeftali. Cena: Superfresh Tereyağlı Milföy, Sütaş Kaşar Peyniri, Superfresh Mısır. Snacks/Altro: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Kahve Dünyası Lavi Çikolata, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall), Kahve Dünyası Lavi Çikolata. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di serayiscan
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