Diario di Taillardmaravilha, 21 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022

68 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg. Rimanenti: 13 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 21 marzo 2022:

718 kcal

Gras: 15,01g | Prot: 42,08g | Carb: 103,44g. Pranzo: Frango Assado, Feijão Preto, Ovo Cozido, Arroz Branco. Cena: Maçã. Di più...

236 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...

Aumentando 0,2 kg a Settimana


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Storia del Peso di Taillardmaravilha