Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4315 kcal
|
Gras: 116,28g | Prot: 243,31g | Carb: 566,78g.
Colazione: Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Додо Пицца Пицца «Песто», Ичалки Сыр Диетический 27%, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Волжаночка Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Пшеничная Мука, Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Пятерочка Банан, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Лечо, Геркулес Хлеб Молочный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 5,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|