Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 56,60g | Prot: 78,91g | Carb: 83,20g.
Colazione: Сиртаки Рассольный Продукт , SPAR Грудка Куриная Гриль, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Pranzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Cena: Горячая Штучка Хотстеры, Масло Подсолнечное, Окей Манго, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di warwela
|