Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
123,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 37,63g | Prot: 106,28g | Carb: 239,68g.
Colazione: Чай, Омлет с Молоком, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Блины Мамины ПЕА, Nua Lakti. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Печеные Овощи, Макароны Отварные, Вода, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сахар. Cena: Пельмени с Индейкой ПЕА. Snacks/Altro: Чай, Любятово Печенье Постное, Яшкино Пряники Шоколадные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka.1602
|