|
çok üzgünüm 😞💔
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 80,50g | Prot: 71,27g | Carb: 199,99g.
Pre Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi. Colazione: Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Namet Macar Salam. Spuntino Mattutino: Nescafe 2'Si 1 Arada, Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. Pranzo: Salatalık (Soyulmuş), Mis Süzme Yoğurt . Spuntino Pomeridiano: Eti Karam Bitter. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Cacık, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Dopocena: Kısır, Portakal, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Eti Gong, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketodadi
|