Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 33,68g | Prot: 33,99g | Carb: 132,94g.
Colazione: Las Acacias Bolacha de Arroz Integral, Café com Açúcar, Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Papaia, Omelete ou Ovos Mexidos. Pranzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Patê de Atum, Ovo Frito sem Gordura, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Antepasto de Berinjela, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Vitamina de Banana, Bolo de Laranja, Laranja Pêra. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di layneBs
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