Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 63,38g | Carb: 177,50g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Голландский, Сливочное Масло, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый Классический , Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Pranzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Домашние Заготовки Лечо, Рассольник, Хлеб Черный. Cena: Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Домашние Заготовки Лечо, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyu1430
|