Lost 1/2 inch on waist hips and thighs.
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 93,18g | Prot: 83,38g | Carb: 40,19g.
Colazione: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Daisy Sour Cream, Heavy Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Pranzo: Mozzarella Cheese, Cauliflower Pizza Crust, Del Duca Proscuitto, Mozzarella Cheese. Cena: Jo San Kim Chee, Chicken Stock , Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef, House Foods Tofu Shirataki Noodles. Snacks/Altro: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Butter Pecan, Philadelphia Original Cream Cheese, Daisy Sour Cream, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Di più...
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2012 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Commenti
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Storia del Peso di moopie321
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