Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
586 kcal
|
Gras: 23,46g | Prot: 34,14g | Carb: 63,68g.
Colazione: 火腿肠, 肉包子, 煮鸡蛋. Pranzo: 青椒炒鸡蛋, 土豆炖牛肉. Cena: 苹果. Di più...
|
|
1934 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selena-sany
|