Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 71,91g | Prot: 100,43g | Carb: 113,24g.
Colazione: Adria Biscoito Água e Sal, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kinder Bueno White, Qualitá Molho para Salada Parmesão , Alface, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Brócolis Cozido, Qualitá Molho para Salada Parmesão , Alface, Tomates Cereja, Qualitá Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Barano Granola Integral, Frooty Açaí. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Prixvalente_
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