Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 45,68g | Prot: 68,52g | Carb: 205,00g.
Colazione: Победа Горький Шоколад без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Pranzo: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Плов с Индейкой, Краснокочанная Капуста, SPAR Масло Оливковое. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|