Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 67,89g | Prot: 63,49g | Carb: 155,42g.
Colazione: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Вареное Яйцо, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, СибХлеб Хлеб Урожайный. Pranzo: СибХлеб Хлеб Урожайный, Славница Колбаса Вареная Особая со Шпиком, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макароны по Флотски. Cena: Мария Печенье, Сахарный Песок, Молоко (Цельное Молоко), Любимое Молоко Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Altro: Любимо Молоко 2,5%, Essen Конфеты Тайна, Яблоко Зеленое, Банан, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katerinka8522
|