Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 44,33g | Prot: 119,06g | Carb: 153,34g.
Colazione: Восточный Гость Рахат Лукум, Окей Слива Круглая Синяя, Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, Малина (Несладкая, Замороженная), Станция Молочная Творог 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо (Целое), Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес". Pranzo: Cofix Флэт Уайт, SPAR Маффин Шоколадный. Cena: Станция Молочная Творог 2%, Активия Йогурт с Черносливом. Snacks/Altro: Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Пятерочка Яблоко Красное , Дымов Мясные Чипсы Индейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нам Ням Отварное Филе Индейки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|