Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
88 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 46,92g | Prot: 48,25g | Carb: 115,41g.
Colazione: ITLV Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Гречка Отварная, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Cena: Кефир (Обезжиренный), Салат из Печени. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Dorozhu
|