Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 85,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2905 kcal
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Gras: 119,68g | Prot: 231,08g | Carb: 236,30g.
Colazione: Barry's Coconut Nougat, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, PnP Fat Free Milk, Mama's Pepper Steak Pie, Chicken Breast Meat , Nutritech Endurade Raw Energy Bar. Pranzo: USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein. Cena: Spur Steak Ranches Chicken Schnitzel. Di più...
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peso stabile
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