Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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105,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 55,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 56,48g | Prot: 56,88g | Carb: 127,82g.
Colazione: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Pranzo: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Tahu Goreng. Cena: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Telur Rebus, Cap Cay Kuah, Ikan Mujair Goreng, Bakso Ayam. Snacks/Altro: Alfamart Caramel Popcorn, Alfamart Popcorn Karamel, Bakso Aci, Risoles. Di più...
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Calando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di dwirani8511
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