Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 98,48g | Prot: 125,54g | Carb: 210,30g.
Colazione: ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", Мираторг Блины с Творогом, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Крыжовник, Мандарины, Виноград, Глобус Клубника Замороженная, Ростагрокомплекс Творог 0%, ВкусВилл Простокваша, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Сыр Манчестер, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, ВкусВилл Псиллиум, Nestle Хлопья Fitness, Now Omega-3. Cena: Овощная Запеканка, Хурма, Петелинка Мышечные Желудки, Грейпфрут, Яблоко, Апельсин, Вареное Яйцо, Авокадо, Now Omega-3. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|