Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 88,13g | Prot: 112,43g | Carb: 161,65g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Орехи Кешью, Манная Крупа, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Окское Яичный Белок, Увелка Кус Кус. Cena: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Maxler Протеин. Snacks/Altro: Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sindirina1
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