|
Ну, что?) Первые -400гр🎉
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 60,10g | Prot: 105,11g | Carb: 136,88g.
Colazione: Принцесса Ява Чай Каркаде, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Pranzo: Дымов Колбаса Салями Финская, Избенка Сливочное Мороженое Банан-Вишня , Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Snacks/Altro: Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
|
2172 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina_hudej
|