Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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95 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 60,89g | Prot: 114,80g | Carb: 178,14g.
Colazione: Kırmızı Lezzetli Elma, Armut. Pranzo: Lavaş, Mercimek Köftesi, Kuzu Eti, Et Döner, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di drsemihsert
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