Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 17,45g | Prot: 46,48g | Carb: 118,59g.
Colazione: Melão Amarelo, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Regina Creme de Ricota Light, Água, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Pranzo: Mamão Papaia, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Contra-filé. Cena: Mamão Papaia, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Maçã, Café, Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar, Pêra Portuguesa, Nutry Avelã com Chocolate Light. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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