Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 46,51g | Prot: 59,71g | Carb: 116,42g.
Colazione: Красная Цена Маслины с Косточкой, Экомилк Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пятерочка Редис, Салат Айсберг, Зеленый Лук. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Апельсин, Мандарины. Cena: Чай с Лимоном, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебодар Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Котлета Лососевая, Плов с Куриной Грудкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|