Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 57,32g | Prot: 84,94g | Carb: 126,01g.
Colazione: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Яблоко Зеленое, Белебеевский Сыр Купеческий, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Pranzo: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Котлета Куриная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Cena: Минтай Жареный. Snacks/Altro: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сушеное Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Whey Protein Raspberry Cookies. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alechka_nsk
|