Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 91,56g | Prot: 60,85g | Carb: 191,43g.
Colazione: Galleta, Aceite de Oliva, Pan de Maíz (Receta Casera), Kiwi, Café con Leche. Pranzo: Hacendado Pan Tostado con Tomate, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado, Lentejas con Arroz. Snacks/Altro: Hacendado Galleta Tostada Complet, Peras, Capuchino, Café con Leche. Di più...
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1735 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di brocolifit
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