Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 43,79g | Prot: 77,90g | Carb: 220,22g.
Colazione: Сухофрукты, Вкус Вил Финиковый Сироп, Кофе, Планета Витаминов Брусника, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Рот Фронт Карамель Барбарис, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Кофе, Сметана 15%, Чеснок, Морковь, Щи с Курицей, Лента Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Сыр Пармезан (Твердый), Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Вареное Яйцо, Кофе. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Дикси Киви. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|