Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 36,18g | Prot: 29,50g | Carb: 281,37g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Viola Сыр Плавленый, Каждый День Лаваш. Pranzo: Coffee Like Капучино (300мл), Сушеное Манго. Snacks/Altro: Хлеб Дарницкий, Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|