Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 55,14g | Prot: 39,01g | Carb: 154,72g.
Colazione: Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ajinomoto MSG, Garam, Minyak Wijen, Fortune Minyak Goreng, Bawang Bombay, Bawang Putih, Kubis, Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: Del Monte Saus Tomat, Sasa Saus Sambal, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Indomaret Gummy Candy, Roma Superstar Wafer, Lotte Choco Pie, Teh Manis. Snacks/Altro: Siomay. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di pengenlangsinglagi
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