Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 57,23g | Prot: 66,29g | Carb: 128,10g.
Pranzo: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Subway Sweet Peppers, Sweet Onions , G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Altro: Toasted Multigrain Bread, Girl Scout Cookies Thin Mints, Girl Scout Cookies Adventurefuls, Great Value Whole Cashews, Bananas, Bananas, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Plain. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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