Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 71,63g | Prot: 102,45g | Carb: 224,28g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Grill Menu, Ростик'c - KFC Баскет Фри, KFS Байтс, Капучино без Сахара КФС Мое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Голден Яблоко , Капуста Тушеная без Масла, Яйцо, Перекресток Сыр Гауда , Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Каждый День Молоко 1,5%. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Вкуснотека Заправка для Салата Ореховая , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Красная Цена Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|