Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2022
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95 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 110,73g | Prot: 76,93g | Carb: 102,52g.
Colazione: Edeka Ricotta, Zitronensaft, Möhren. Pranzo: Jean Luc Baguette Brötchen , Hähnchenbrust, Kokosmilch, REWE Blattspinat. Cena: American Style Bacon, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Gourmet Mandarine-Maracuja, Chavroux Ziegenfrischkäse, Rinderhackfleisch. Snacks/Altro: Roter Tafelwein, Oster Phantasie Eierlikör Trüffel , Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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